להבין זה לא לוותר או להסכים, צעד ראשון

שירי ושבתאי (שמות מותאמים) בשנות הששים שלהם. שירי שרה במקהלות מגיל צעיר. עם צמצום היקף העבודה שלה ועזיבת הילדים את הקן שירי הרחיבה את הפעילות שלה במקהלה למספר ערבים בשבוע. המקהלה גם יוצאת בצורה שגרתית להופעות, ולפעמים אפילו מתארחת במלון למשך סוף שבוע.

שבתאי פגוע וכעוס. כבר כמה שנים שהוא דורש משירי לעזוב את המקהלה. הפעילות של שירי במקהלה הינה לדעתו על חשבון הזמן שלהם ביחד. הוא גם די בטוח שיש במקהלה חבר או שניים שקרובים מדי לשירי.

שירי איננה מוכנה לעזוב את המקהלה או לצמצם את הפעילות שלה שם. היא גם לא מוכנה לבוא לטיפול זוגי. היא אומרת לשבתאי שהבעיה אצלו, שילך לפתור אותה.

בפגישה השנייה אמרתי לשבתאי: אני רואה שאתה אדם שעבר הרבה תהליכים של התפתחות ואני רוצה לנסות לעשות אתך קפיצה גדולה שבדרך כלל אפשרית לאחר תהליך ארוך יותר, אבל בבקשה תהיה גלוי וחופשי לומר לי אם זה יותר מדי בשבילך כרגע. שבתאי הסכים.

אני: אני רוצה להציע לך התכוונות שנשמעת כך "שירי, אני מבין עכשיו שההשתתפות במקהלה היא הדבר הטוב ביותר עבורך. היא נותנת לך עניין, חיות, סיפוק, משמעות, אוורור, חברה ורצף עם עשרות השנים שאת שרה במקהלה. בלי המקהלה את אולי תהיי בתחושה קשה של חוסר בכול אלו". תבדוק מה המשפט הזה מעלה אצלך.

שבתאי: ??? אבל אני לא רוצה שהיא תלך למקהלה. אני מרגיש לבד כל הזמן הזה שהיא שם.

אני: אני רוצה לדבר אתך על האפשרות שאתה לא רוצה שהיא תלך למקהלה ושהדבר גורם לך סבל עצום ויחד עם זאת אתה מסוגל להבין את שירי, להבין מדוע זה כל כך חשוב לה. אולי תחשוב על הנוסח "מאוד קשה לי עם ההשתתפות שלך במקהלה, אני מרגיש בדידות ומאוד מתוסכל מזה, ויחד עם זאת אני מבין עכשיו שההשתתפות במקהלה היא..."

שבתאי: אני חושב שאני מסוגל להגיד לה את זה כך.

אני: שים לב שלא ביקשתי ממך להגיד לה את זה, זו הייתה הצעה להתכוונות. הצעה כי רק אתה יודע עד כמה ההתכוונות הזו מתאימה לך ברגע מסוים, והתכוונות כי ייתכן ובשלב הזה אפשרית ההתכוונות הפנימית בלבד מסיבות שתלויות בה או בך. בכול אופן, אם תגיד לה את זה תוכל לומר את החלק הראשון לעצמך בלב בלי שהיא תשמע אותו. בהמשך אנחנו מקווים שהיא תהיה מסוגלת להקשיב לך. תרצה לנסות אתי כאילו אני שירי?

שבתאי: "מאוד קשה לי ...ויחד עם זאת אני מבין עכשיו ש...".

אני (בתור שירי): "בטח, אתה לא תירגע עד שתשיג מה שאתה רוצה, אתה רואה רק את עצמך".

שבתאי: ???

אני: נסה "אני משער שלא פשוט לך להאמין שאני מסוגל להבין אותך אחרי תקופה ארוכה שדיברתי רק על הקושי שלי ועל כך שאני רוצה שתפסיקי עם המקהלה".

...